说起姚明,我脑子里第一个蹦出来的画面不是他在NBA扣篮，而是他弯着腰钻进轿车的样子——那画面真叫一个滑稽，一个身高2米26的大个子，硬生生把自己塞进普通轿车里，膝盖都快顶到下巴了，这种生活细节，可能才是认识姚明最真实的起点。
姚明1980年9月12日出生在上海,这个日子我记得很清楚，因为那年我正好出生……算了，我还是老老实实写他的事。
其实姚明的家庭背景就注定了他跟篮球有缘分,他爸姚志源身高2米08，曾经是上海男篮的中锋；他妈方凤娣身高1米88，是中国女篮的队长。篮球基因这东西，真不是开玩笑的，姚明出生时就重达5公斤，这在1980年算是个大胖小子了，不过你可能不知道，小时候的姚明身体并不算特别强壮，反而有点瘦弱，甚至得过肾炎，他爸妈那时候可没想着非要让他打篮球，反而更担心他的健康问题。
姚明9岁开始在上海徐汇区少体校接受篮球训练,那时候他的身高已经超过1米70了，我现在写到这里突然想到，我9岁的时候还在为够不到树上的果子发愁，而姚明9岁就已经开始被教练特殊对待了，不过他刚开始训练时并不出众，投篮不准，跑动也不快，教练甚至觉得他“太笨了”，这让我想起某些成功学大师吹的天才故事，实际上姚明早期的篮球之路一点都不顺遂。
13岁的时候,姚明进入上海青年队，这是一个真正的转折点。在青年队的日子里，姚明每天早上5点半起床训练，晚上10点才结束，这种强度不是一般人能扛得住的，更重要的是，他遇到了当时的教练李秋平，李秋平后来在回忆时说，姚明刚来时什么都干不好，但他有一个别人没有的特质：拼命地练。
我查过一份资料,姚明在青年队期间，每天要投篮超过1000次，这是个什么概念？一场NBA比赛一般出手也就20次左右，他投篮的姿势从一开始的别扭，一点点调整，最终成了一种标志性的“姚式跳投”，这个过程大概用了两年时间。
1997年,17岁的姚明正式加入上海东方男篮，他在队里不算最出名的，因为当时上海队有大牌球员比如刘炜，但姚明在第一个赛季就场均拿下10分和8个篮板，这在新人里算是很亮眼的成绩了，他特别擅长防守，盖帽技术尤其好，往往对手还没反应过来，球就已经飞到观众席去了。
1999年,姚明入选中国男篮国家队，这个节点很重要，因为1999年的中国男篮正在为2000年悉尼奥运会做准备，主教练蒋兴权对姚明评价很高，说他是“中国篮球未来十年的支柱”，这一年，姚明在亚锦赛上打出了统治级的表现，场均拿下20分和12个篮板。
2002年,姚明以状元秀身份被休斯顿火箭队选中，这件事在中国引起的轰动，怎么说呢，大概就像现在朋友圈刷屏那些事儿吧，不过当时很多人担心姚明适应不了NBA，毕竟NBA的强度和对抗性完全不同，我记得有个美国记者问姚明：“你觉得你能对抗沙克·奥尼尔吗？”姚明回了一句：“我只能尽力而为。”这个回答很真诚，既不狂妄也不自卑。
从数据上来看,姚明的NBA生涯可以用一张表格来展示：
| 赛季 | 出场 | 得分 | 篮板 | 助攻 | 盖帽 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2002-03 | 82 | 5 | 2 | 7 | 8 |
| 2003-04 | 82 | 5 | 0 | 5 | 0 |
| 2004-05 | 80 | 3 | 4 | 7 | 0 |
| 2005-06 | 57 | 3 | 2 | 7 | 6 |
| 2006-07 | 48 | 0 | 4 | 0 | 0 |
| 2007-08 | 55 | 0 | 8 | 3 | 0 |
| 2008-09 | 77 | 7 | 9 | 8 | 9 |
数据来源：NBA官方统计
你看这个得分和篮板的数据变化,从新秀赛季的13.5分到巅峰期的25分，这种进步幅度在NBA历史上都是少见的，特别是2006-07赛季，姚明场均25分，这放在全联盟都是顶级中锋的数据，而且他还开发出了一手漂亮的罚球，职业生涯罚球命中率高达83.3%，这对于一个身高2米26的中锋来说简直不可思议。
姚明在场下的事可能比场上更有意思,他刚到美国时英语不好，但他并不畏惧开口说话，有一次接受采访，记者问他对比赛怎么看，他用自己蹩脚的英语说了句“very quick, very strong”，然后对着记者笑了笑，这个画面后来成了经典，那种笨拙但真诚的样子，反而让美国球迷更喜欢他了。
2005年,姚明和叶莉结婚，叶莉也是篮球运动员，身高1米90，曾在上海女篮和中国女篮打球，他们的爱情故事很朴素，没有狗血剧情，就是从国家队训练时认识，然后慢慢走到一起，2007年，他们的女儿姚沁蕾出生，姚明当时高兴得像个孩子。
姚明在2011年因伤退役,退役之后他做的事情可能比打球时还忙，他买了上海男篮，成为球队老板；他担任中国篮协主席，推动中国篮球改革；他做公益慈善，设立了姚基金，帮助贫困地区的孩子接触篮球。有人说姚明退役后比打球时更累了，我觉得这话一点不假。
我特别喜欢姚明说过的一段话,大意是：“很多人觉得我太高了，但其实我小时候很自卑，因为在班上我总是跟别人不一样。”这段话让我觉得姚明其实并不是什么完美的英雄，他只是一个被命运推到聚光灯下，然后用尽全力去适应的普通人，他的成功不在于天赋有多好，而在于他在别人觉得不可能的事情上，偏偏要试一试。
2004年,姚明在自传《姚：两个世界中的生活》里提到，他小时候最大的梦想不是打NBA，而是当一名公交车司机，因为他觉得司机可以坐在驾驶座上，不需要站着，你能想象一个2米26的公交车司机吗？那个画面感太强了。
姚明的身体条件确实太特殊了,他的脚长35厘米，穿18号鞋；他的臂展2米28，比身高还长一点；他的手掌张开可以轻松抓起篮球，但这些数字背后是常人难以想象的痛苦。姚明的腿部有永久性的应力性骨折，因为他的骨骼无法承受那么大的体重和冲击力，他每次比赛前都要缠绷带，打止痛针，这种痛苦只有他自己最清楚。
写到这儿我突然想到,我其实没有资格去评价姚明的职业生涯，因为像他这种人，做出的选择都是超出常人认知范围的，比如说他选择在2001年CBA总决赛中坚持打完比赛，尽管腿伤已经非常严重；比如说他决定去NBA时，明明已经是中国的超级明星，这些选择背后，是一种很纯粹的东西：对篮球的热爱，和对自我的挑战。
姚明的简历不是一个简单的履历表,而是一个少年如何与自己和解，如何在各种不可能中找可能的故事，他从上海弄堂里蹒跚走路的小个子男孩，变成了全世界都知道的中国骄傲，但说到底，他依然还是那个会害羞、会紧张、会对自己不自信的普通人。
姚明退役那年有一个细节特别打动我,在告别发布会上，他半开玩笑地说：“接下来我要给自己放个假，好好睡几天觉。”那一刻我突然觉得，这个巨人其实也累了，他用了30年的时间，在中国和美国两个完全不同的世界之间来回穿梭，努力扮演着各种角色——球员、明星、大使、老板、父亲，这些角色都很重，但他从来没有抱怨过。
篮球对姚明来说，从来不是一场游戏，它是一种责任，一份使命，一个让他成为今天的自己的理由，而我们这些旁观者，只需要记住那个笨拙地扣篮、傻笑地接受采访、弯着腰钻进轿车的高个子，就够了。
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希望本篇文章《姚明的简历，从上海男孩到篮球巨人的真实成长史》能对你有所帮助！
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