说起NBA，我总是忍不住想到那些站在篮下的巨人，你可能跟我一样，看球的时候会被那种“站在那儿就像一堵墙”的球员吸引，今天咱就敞开聊聊现役NBA最高的中锋们——不是那种靠数据堆出来的分析，而是真正站在你面前,你得仰头才能看到他们脸的那种球员。
先给个直接答案：现役最高中锋是博班·马扬诺维奇（Boban Marjanović），身高2米24，站在那儿就跟一座塔似的，但别急着觉得故事就这么结束了，NBA里还有好几个跟他差不多高的大个子,每个人背后都有点不一样的味道。
博班·马扬诺维奇：2米24的“温和巨人”
我第一次注意到博班，不是因为他的数据——虽然他也拿过单场31分17篮板那种夸张数字——而是因为一张照片，他跟队友坐在板凳上，旁边的队友大概只到他肩膀,那画面简直像大人混进了小学课堂。
博班是塞尔维亚人，今年35岁了，你可能会想，这么高的中锋，是不是移动慢、只能站桩？确实，他跑起来有点“笨拙”，但这正是他的魅力所在，我特别喜欢看他罚球——他得弯下腰才能把球拿到胸前，然后轻轻一推，球进，那个画面总让我想起邻居家的大叔在自家院子里投篮,特别生活化。
我查了下，博班职业生涯场均9分、7篮板，看起来不高对吧？但你看他每36分钟的数据，场均19.8分、3篮板，这就很吓人了，教练们不用他打太久，是因为他的体能和速度在NBA这种快节奏里容易被针对，可只要他上场，对手就得小心——他那双大手,抓篮板跟抓玩具似的。
我觉得博班最特别的地方，是他那种“我就是我”的态度，有记者问他为什么不去打欧洲联赛当主力，他说：“我喜欢在NBA，哪怕只是坐板凳。”这种知足常乐的性格,让他成了更衣室里最受欢迎的人之一。
塔科·法尔：2米26的“非洲长颈鹿”
说到比博班还高的，就不得不提塔科·法尔了，这位塞内加尔小伙身高2米26，臂展2米5，手一伸天花板都快够着了，我印象最深的一场比赛，是他在凯尔特人发展联盟打球时，对面后卫想突破上篮，法尔站在篮下一动不动，只是抬手，那球就被帽掉了，解说员当时喊了一句：“他现在就是一棵树！”
法尔的故事挺励志的，他小时候在塞内加尔根本没接触过篮球，直到16岁才开始练，你能想象一个两米多的人16岁才开始打球吗？他后来去了美国，在佛罗里达大学打得不错，但NBA选秀落选了，现在他主要在发展联盟打,偶尔被凯尔特人叫上来顶几场。
很多人觉得法尔就是“高”，其实他技术挺粗糙的，我看过他几次低位单打，转身那一下特别慢，容易被断球，但有一个数据我觉得挺有意思：他场均盖帽能到1.5个左右，那臂展真的让人绝望，有次他跟塔图姆对位训练，塔图姆突破到篮下，看到法尔站在那儿，直接回传了——不是不想打,是打了也白打。
法尔目前的合同是双向合同，年薪大概几万美元，跟那些年薪千万的球员比差远了，但他自己挺满足，毕竟从塞内加尔一路打过来,能有今天已经不容易了。
哈桑·怀特塞德：2米13的“篮板痴汉”
别误会，怀特塞德没前面两位那么夸张，他2米13，在中锋里算高，但被博班和法尔一比就成了“矮子”，但我为什么还提他？因为他曾经是盖帽王,而且他的故事特别有戏剧性。
怀特塞德最早在国王队打，表现不佳被裁了，后来去中国联赛打了两年，你都想不到——他去的是四川队，我还记得那会儿他在CBA场均能拿20多分，回NBA后他签了热火队，一下子爆发了，2015-2016赛季场均3.7个盖帽，拿了盖帽王，那年有一场比赛，他拿了23分22篮板，要不是没转播,我真想看看。
怀特塞德的缺点也挺明显的：他防守端不爱出去换防，喜欢蹲在篮下等盖帽，现在很多球队都打小个阵容，后卫挡拆后直接中投，他出不去就容易漏人，所以现在他基本失业了，2023年去了波多黎各联赛打球，但他那两年的表现,真的让人印象深刻。
其他高个子中锋：一个比一个有趣
除了上面三位,NBA现役还有几个大个子值得提一嘴：
- 克里斯塔普斯·波尔津吉斯（2米21）：拉脱维亚人，能投三分，能盖帽，但就是太容易受伤，我记得2023年季后赛，他在凯尔特人打了几场好球，然后膝盖又出问题了，有人说他是“玻璃人”,我觉得有点道理。
- 伊维察·祖巴茨（2米16）：克罗地亚中锋，快船队的主力，他最大的特点是硬，防守端不怕对抗，2023年季后赛他对位亚当斯，两人撞来撞去的，那场面简直像两头牛在打架，他场均两双很稳（11.7分、10.1篮板）,就是移动慢了点。
- 乔纳森·坎宁安（2米21）：你可能没听过他，他是掘金队的双向球员，基本没怎么打，我翻了下他的数据，2022-2023赛季一共上了6场，平均2.3分钟，这种高个子在NBA很难生存，因为技术跟不上，可以说，他们就是“活在MVP级别的边缘”。
这些高个子中锋，有什么共同点？
我试着总结了一下,发现这些大个子有几个共性：
| 球员 | 身高 | 主要特点 | 短板 | 目前状态 |
|---|---|---|---|---|
| 博班·马扬诺维奇 | 24米 | 手感柔和，罚球准 | 移动慢，体能差 | 火箭队替补 |
| 塔科·法尔 | 26米 | 臂展恐怖，盖帽威胁大 | 技术粗糙，体能差 | 发展联盟为主 |
| 哈桑·怀特塞德 | 13米 | 篮板凶猛，盖帽大师 | 换防能力差 | 已离开NBA |
| 波尔津吉斯 | 21米 | 外线投射，护框能力 | 容易受伤 | 凯尔特人主力 |
| 祖巴茨 | 16米 | 身体对抗强，稳定两双 | 移动速度慢 | 快船队首发 |
| 坎宁安 | 21米 | 身高优势巨大 | 技术粗糙，经验少 | 发展联盟 |
你看，没有一个人是完美的，博班手活好但跑不动，法尔高得离谱但技术上不了台面，祖巴茨硬但慢，说白了，NBA现在的中锋不仅要高，还得能跑能跳能投三分,这种传统大个子越来越难混了。
我想起一件事，2022年独行侠签了博班之后，有场比赛他对阵勇士，教练安排他防挡拆时沉在篮下，结果库里和汤普森轮流在他面前投三分，球球空心，赛后博班自己都笑：“他们太快了，我转身的时候他们已经在庆祝了。”这种自嘲,挺让人喜欢的。
如果让你选一个当队友，你会选谁？
这个问题我想了很久，如果只是开车去野球场打养生篮球，我肯定选祖巴茨——他能抢篮板，能卡位，还能挡拆，如果非要打正式比赛，我可能会选博班，因为他最起码有NBA经验，知道怎么站位、怎么保护篮筐，至于法尔和坎宁安，技术太糙了,打野球都不一定好使。
还有一点，这些高个子球员生活中经常遇到各种麻烦，博班坐飞机得选过道座位，法尔得定制床和车，怀特塞德出门经常撞到门框，我以前在微博上看过一个视频，法尔从车里出来，那台SUV在他面前就跟玩具车一样，这种生活上的不便,普通人真的很难想象。
话说回来，NBA现役最高的中锋们，其实跟普通人差不多，博班会跟球迷玩自拍，法尔喜欢在抖音上发搞笑视频，祖巴茨休赛期回克罗地亚钓鱼，他们只是恰好高了一点，成了篮球场上的“怪物”。
至于下一个会是谁？我看选秀报告里，现在冒出来不少两米二几的高中生，但真正能打出来的没几个，毕竟光有身高不够，还得有技术、有速度、有篮球智商。
好了，今天就聊到这儿吧，下次你再看比赛时，不妨留意一下那些站在篮下的巨人——他们不一定是全明星，但绝对是最让人仰望的存在——无论字面还是比喻上。
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