前两天跟朋友在球馆里吵了一架，他说双打是七局四胜，我说不对，五局三胜，结果两个人谁也不服谁，最后掏出手机一查——都对,但得分场合。
这玩意儿真挺容易乱的。
正规比赛里，双打乒乓球到底是几局几胜？
先说国际乒联（ITTF） 定的规矩，如果你看的是奥运会、世乒赛这种级别的双打比赛——
双打比赛，不管是男双、女双还是混双，统一采用七局四胜制。
什么意思？就是谁先拿下四局谁赢，每局11分，这点和单打一模一样，但有个细节：决胜局（第七局）里，只要有一方先到5分，双方就得换边，这个换边规则很多人忘了,包括我上次打比赛就是没注意这个细节被裁判提醒的。
不过,这仅限于国际大赛或者职业级别的赛事。
那业余比赛呢？就看你报的是什么赛了
你要是去参加公司运动会、社区比赛，或者学校里的乒乓球赛，规矩就不一定了，绝大多数业余赛事，双打采用的是 五局三胜制。
原因很简单——省时间，七局打下来，少说四十分钟，多了一个小时，尤其是双打，两个人还得配合，有时候磨合不好或者对手太强,七局打完人都快废了。
所以很多业余比赛会这么定：
- 淘汰赛阶段：五局三胜
- 决赛阶段：有时改成七局四胜（为了刺激和观赏性）
我以前参加过一个叫“城市业余乒乓球联赛”的比赛，混双项目就是小组赛三局两胜，淘汰赛才变成五局三胜，看到没？连同一个比赛不同阶段都能不一样,这就很折磨人。
双打和单打的“几局几胜”到底有啥区别？
很多人以为双打就是把单打规则改成两个人打，其实不完全是，几局几胜的问题上，双打和单打在职业层面是一致的，都是七局四胜，但在实际执行中，双打会因为配合问题打得比较快,节奏也不一样。
| 项目 | 职业比赛 | 常见业余比赛 |
|---|---|---|
| 男单 | 七局四胜 | 五局三胜或三局两胜 |
| 女单 | 七局四胜 | 五局三胜或三局两胜 |
| 男双 | 七局四胜 | 五局三胜 |
| 女双 | 七局四胜 | 五局三胜 |
| 混双 | 七局四胜 | 五局三胜 |
但有个事必须说清楚：不管是几局几胜，双打都必须遵守“交替发球”和“轮换接发球”，你不可能一个人连发两个球,那样算违规。
那赛前怎么确认具体是几局几胜？
这个特别简单,也特别容易被忽略。
报名之后看竞赛规程。 正规比赛都会在赛前发一份“乒乓球竞赛规程”，里面会写明“双打项目采用几局几胜制”，如果没找到,直接问裁判长。
我个人的习惯是进场地前先问一句：“裁判，咱们双打是五局还是七局？”——就这么一句话，能少很多麻烦，不然打到一半才发现局数不对,那心态真的会崩。
再补一个冷知识：双打的局间休息
这个跟几局几胜也有关，不管是五局还是七局，每打完一局，双方可以休息一分钟，这个一分钟是留给擦汗、喝水和冷静用的。
如果是七局四胜，打到第六局或者第七局的时候，体力差距会特别明显，双打两个人如果有一个体力差，那就容易被对手针对——比如专门把球打到那个体能差的人那里。
我有个朋友就是，他双打搭档是个体力黑洞，七局打下来最后一局基本就是换着法儿被吊打，后来他们改成参加五局三胜的比赛，效果就好多了，所以几局几胜其实也在一定程度上影响了你的配对策略。
怎么判断你该打几局？
我也没法给你一个“永远正确”的答案,但你记住三点就够了：
- 职业比赛：双打一定是 七局四胜
- 业余比赛：绝大多数是 五局三胜，决赛可能改七局
- 不确定时：看竞赛规程，或直接问裁判
现在再去球馆跟人争论的时候，就可以先反问一句：“你说的那个比赛是职业的还是业余的？淘汰赛还是决赛？”——不吵了,直接靠这句话赢一半。
打乒乓球这事儿，规则懂归懂，上场了还是看手感，几局几胜,能酣畅淋漓打完就是好比赛。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《双打乒乓球几局几胜？规则其实没那么复杂，但得看你在哪儿打》能对你有所帮助！
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